Atelier "Bien être dans sa tête à la retraite" à Alban

Le 28/02/2019
L'Espace de Vie Sociale (EVS) des Monts d'Alban et du Villefranchois propose des ateliers "Bien être dans sa tête à la retraite" pour les plus de 60 ans. 

Premier atelier de 14h à 16h au Foyer Logement d'Alban "Le groupe: se connaître, se présenter, bien dans sa tête, un état d'esprit"

Inscription obligatoire avant le 26.02.19 auprès de Pauline PAREDES

Voici les autres dates des ateliers:

- Jeudi 7 mars 2019 "Valoriser l'estime de soi" de 14h à 16h à la MARPA de Villefranche d'Albigeois.

- Jeudi 14 mars 2019 "Face à une situation de fragilité: mettre des mots par l'image, décrire ses émotions" de 14h à 16h à la MARPA de Villefranche d'Albigeois.

- Jeudi 21 mars 2019 " S"appuyer sur le regard bien veillant de l'autre: le regard positif des autres, le jardin de mes relations, le lacher-prise" de 14h à 16h à la MARPA de Villefranche d'Albigeois.

- Jeudo 28 mars 2019 "Prendre soin de soi" de 14h à 16h au Foyer Logement à Alban.

Communauté de Communes des Monts d'Alban et du Villefranchois

Tel: 05 63 79 26 70 

Mail: evs@ccmav.fr

Atelier "Bien être dans sa tête à la retraite" à Alban